On-line запись на прием Награды

Как избавиться от фобии

    Изучение списка человеческих фобий может быть довольно увлекательным занятием. Среди более ста названий встречается Уранофобия  ̶  боязнь смотреть в небо; Скопофобия  ̶  боязнь выглядеть смешным; Хайрофобия  ̶  боязнь проявления чувства радости, веселья и счастья; и даже Фобофобия  ̶  боязнь проявления навязчивого страха. В сети Интернет немало информации про фобии знаменитых людей  ̶  так, актер Орландо Блум страдает поркуфобией  ̶  боязнью свиней, певец Филипп Киркоров боится тараканов, а  актриса Сара Джессика Паркер  ̶  отчаянно боится летать на самолете. Но подобное чтиво увлекательно лишь для тех, кто сам не является пленником какого-нибудь навязчивого страха. Термин «Фобия» происходит от греческого phobos – страх, навязчивое состояние страха, сопровождающееся вегетативными дисфункциями ̶  учащенным сердцебиением, потоотделением и т.д. Человек, страдающий фобией, если речь идет не о серьезном психическом заболевании, как правило, осознает беспочвенность и необоснованность своего страха, но не может взять эмоции под контроль.
     Фобии подразделяются на несколько групп, среди которых социальные (страх публичных выступлений, экзамена), монофобии или изолированные (темнота, боязнь заболеть раком, СПИДом, боязнь грозы, темноты) и так далее. И экзотические, и, наоборот, распространенные фобии, в одинаковой степени усложняют жизнь, ограничивая возможности и способности человека, лишая его полноты ощущений. «Моя жена с детства боится насекомых, ̶  рассказывает Юрий М.,  ̶   при этом побывать в Африке ее мечта, но ни о каких дальних путешествиях не может быть и речи. Даже простой выезд на пикник в лес превращается для нее в настоящую пытку». 
Специалисты отмечают, что навязчивые страхи чаще всего возникают у людей эмоциональных, с развитым образным мышлением. Причины возникновения фобий могут быть различными, и в основном возникают в раннем детстве. Большинство из них можно устранить при квалифицированной психотерапевтической помощи. Ее успешно оказывает Центр психологической помощи Николая Чадаева.